JAK 2

tacy jak on serwują właśnie naloty na punkty sprzedaży i hurtownie suplementów, gdzie organy ścigania doszukują się w nich dopalaczy. zaproponujcie mu mesomorph'a to będzie walił po 2 miarki przed treningiem i latał przez trzy dni naćpany z wytrzeszczem gał i telepaniem kończyn, bo przecież jedna miarka nie szasta nim po ścianach.

no a z czego innego? z wody? WYSZUKIWARKA!! Mi zajęło 2.5 sekundy http://www.sfd.pl/_Twar%C3%B3g_od_podstaw_dla_tych_na_obczyznie_%2B_leniwe_pierogi-t472650.html Jak CI nie wyjdzie to wyślij mi kase to CI paczkę puszczę z twarogiem

w ostatnim roku (licze rok treningowy czyli od wrzesnia 2005 do maja 2006 - pozniej juz nic nie bylo) zaczalem od boldka z prolo i metka... cykli byly 3 w sumie... pozniej poleciala deka z propem i metka z LL a do zawodow przygotowywalem sie na trenie z winkiem i clenik tez polecial... mozliwe ze cos pominalem... dawki zdecydoanie [...]

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

cepan, contrabutex. Cepan kosztuje 10,50 zł za 35g. Contractubex kosztuje 29 zł za 20g, lub 54 zł za 50g, są też opakowania po 100g. Obie maści są oparte na wyciągu z cebuli, heparynie i alantoinie, a Cepan ma dodatkowo wyciąg z rumianku /swoja droga troche śmierdzi /. Obie maści dostaniesz w aptece, służą do zmniejszania blizn, a rozstępy to [...]

1. ja bym robil brzuch w dni nietreningowe, ale wiekszosc robi w kazdym dniu treningowym 2. przedramie razem z bicem 3. rozgrzewka 10 serii to chyba troszke za duzo, ale jest bardzo wazna najczesciej sie robi rozgrzewke tak jak w treningu silowym czyli schodzisz od np 6 do 1 powtorzenia, przy czym te 1 to juz twoj nowy rekord

witam. Michail : a wiec tak: to moj plan: Poniedzialek: Klata: Wyciskanie sztangielek na skosie (glowa w gore) 15,12,10,8 Wyciskanie na atlasie 12,10,8,6 Rozpietki na skosie (glowa w gore) 4x12 Triceps: prostowanie ramion na wyciagu stojac 12,10,8,8 pompki na poreczach 3 x max Sroda: Plecy: przyciaganie drazka z wyciagu dolnego w [...]

Jezeli masz takie cudenko do sciskania to przedramion nie musisz umieszczac w zadnym planie bo szkoda czasu:) w domu np ogladajac telewizje albo siedzac na kompie najlepiej daje jak scisniesz(bez skojazen:P) i trzymasz np minute w kazdej rece :) u mnie taki sprzet wytrzyma 2 tygodnie i do wyrzucenia:) ale efekty naprawde widac:) Dla utrudnienia [...]

o Cholera sorrki juz daje: 1. -Wyciskanie sztangi plasko 4x12 -wyciskanie sztangi wskosie 4x12 -rozpietki plasko 3x10 Francuskie wyciskanie 4x10 ściagnie wyciagu gornego nachwytem 12-10-8-8 Sztangielka zza karku siedzac 4x10 2. Wiosłowanie na wyciagu dolnym siedzac. 4x12 Podciagnie sie na drazku szerokim chwytem 4x max Nie wiem jak nazwac to [...]

jak masz urosnac to urosniesz, podcigaj sie na drazku to wyrobisz poprawna postawe i bedziesz mial 2 centy wiecej xD

Na wiecej bym juz nie liczyl. Ew 2-3cm max... I nic Ci juz nie pomoze zaden hgh ani nic z tych rzeczy. Chyba ze zaszla pomylka... Dla pewnosci sprawdz jeszcze jak wysoki jest listonosz

No właśnie na razie prosiłbym Was żebyście pisali co mam dodać do diety bo dietuję dopiero od 2 dni i jeszcze nie wiem co i jak... Wiem że od dzisiaj dodam warzywa :D A od jutra oliwe z oliwek (jutro dopiero kupię...). A jeśli już miałbym tą oliwe to z czym ja to mam jeść?? Z jakąś sałatką??

Vitargo jak najbardziej po treningu siłowym, MuliPack 36 2-3 tab dziennie oki. Natomiast Mass XXL - zależy od Twoich braków w diecie. ale połączenie bardzo dobre.

Jak masz dostęp do susa z estra to bierz ten ale na cykl 2 puchy potrzeba, bo ma małe dawki 25 estry i 12 metoxy.

daj całą ankiete uzupełnioną bo nikt nic o tobie nie wie. W ciemno napisze ze wystarczą 2 srodki- dowolny testosteron + jakis anabolik jak wino czy deka ale najpierw ankieta

ja czuje blok przy stosunku 2-1 przy nandro ,nast jak wgl na nandro sie zdecyduje dam 3-1

Od kilku lat ćwicze tym sposobem. Jak zaczynałem cwiczyć na siłowni robiłem cykle, póżniej rok czasu codziennie kreatyne w małych dawkach (3-5g). Teraz biorę kreatyne w tylko w dni trenigowe (5g przed i 5g po trenigu), ćwiczę co drugi dzień. Ten ostatni sposób okazał się najlepszy. Cały czas progresja. Tylko, że co 2- 3 miesiące zmieniam trening [...]

z braku odpowiedzi,ponawiam pytanie... Ktos probowal? Mam kilka pytan.. 1. jak rozlozyc cykl: a) 25/25/50/50/75/75 b) 50/50/50/50/50/50 c) 50/50/50/75/75/75 2. co na ODBLOK: a) PTC Assist b) PRO ATD dragon nutrition c) 6 - Bromo Dragon nutrition

nie mam problemu z lipido a nawet uważam że jest ok, nie będę owijał był koks dawno temu z 2 lata i to jeszcze meta z teściem nie był to duży cykl ale odblok był tak jak powinno być Zmieniony przez - heropl w dniu 2014-05-29 18:34:01

Jak tak ci zależy to kup sobie DAA i po 2 miechach zbadaj teścia ponownie, tutaj nie ma po co ładować koksu. :D